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Guten Tag,

wir von der Gesundheitsgemeinschaft Antje Kordts & die Grünen Nasen, freuen uns über Ihren Besuch auf unserer Internetseite.

Diese Seite wird derzeit neu überarbeitet und deshalb bitten wir noch um etwas Geduld.

LACH NICHT bedeutet für uns, dass sie vermehrt lachen liegt uns am Herzen, denn lachen …

Immunsystem

Stärkt das Immunsystem, bereits 5 min. herzliches Lachen am Tag reicht dazu schon aus.

lach nicht!

Ob vor dem Spiegel oder in der Straßenbahn, mit oder ohne Maske, versuchen sie einmal von ganzen Herzen nicht zu lachen – und hat es geklappt?
Das ist der Gegenteileffekt, als Kinder waren die Meisten von uns, Profis darin und wir alle hatten Spaß an diesem Spiel.

Herz und Freude

Bei uns in den Kursen und den Seminaren geht es in erster Linie um das herzliche Lachen. Die Verbindung Herz und Freude und der Ausdruck davon ist das Lachen.

erste Sprache

Lachen, lächeln oder mit den Augen strahlen ist die erste Sprache bevor wir überhaupt Sprechen können. Wem geht nicht das Herz auf, bei dem Anblick von einem lächelnden Baby?

Nebenwirkungen

Lachen ist ansteckend und hat keine Nebenwirkungen, durch die Aussendung von Glückshormonen (Endorphine) ist es sogar Schmerzlindernd.
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Freude mit Gesundheit

Denken Sie jetzt bitte nicht an den rosa Elefanten auf dem grünen Fahrrad.
Unser Immunsystem reagiert auf unser Herz und Freude mit Gesundheit und Wohlbefinden, wir brauchen weniger Medikamente und die Atmung verbessert sich, deshalb ist es bedeutsam sich heitere Filme, Vorträge oder Komödien anzusehen.

lachen Kinder täglich

lachen Erwachsene täglich

Lachmuskeln im Gesicht

Lachmuskeln insgesamt

Wer es bis zur Fertigstellung unserer Seite einfach nicht mehr aushält, kann sich gerne ein paar lustige Filme anschauen:

„Patch Adams“

„Dick & Doof im Wilden Westen“

Charly Chaplin „Modern Times“

„Ziehmlich beste Freunde“

oder Vorträge anhören:

Vera Birkenbihl „Wie lachen uns gesünder macht“

Aktuelle Termine für 2024

Grüne Nasen

1 x monatliches Zusammenkommen, Treffen der grünen Nasen in der Bochumer Gesundheitsgemeinschaft.
Jeden ersten Dienstag von 18 – 20 Uhr
Anmeldung erbeten:
0234 949 07 17
antje-kordts@unitybox.de

Lachen ist gesund

Was können wir alle von einer Briefmarke lernen?

 Dran bleiben, bis das Ziel erreicht ist!

Freude ist der erste Schritt zum Glück

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